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    花生香菇猪蹄汤的做法

    发布时间:08-15    来源:早餐食谱大全  

    所属栏目:食疗养生

    菜名:花生香菇猪蹄汤

    功效:

    花生有养血功能,香菇能益气和血,猪蹄能滋阴。这道汤有补血功能,可以改善血小板的质量,进而达到健脾益胃,养血补血的作用。

    药材:

    干百合40克,蜜枣6粒,陈皮1.5克。

    食材:

    猪蹄1只,连皮花生150克,香菇10朵,姜1小块,盐适量。

     


     
    做法:
     
    1、猪蹄切小块,用开水汆烫,备用。
     
    2、锅内注入适量的清水和所有的材料(水要盖过材料),煮滚后改用小火煲3小时。
     
    3、加入适量盐调味即可食用。

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