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    百合粥的做法

    发布时间:08-18    来源:早餐食谱大全  

    所属栏目:母婴食谱

    菜名:百合粥

    材料:

    百合60克,大米250克

    调味料:

    白糖100克。

     

    百合粥
     

    做法:

    1、百合掰洗干净去膜

    2、大米洗净,倒入锅中,加水、百合大火烧开,改小火煨熬至熟透,加入白糖拌匀即成。

    食尚美食小贴士:

    本品具有润肺止咳、清心安神的功效,适于孕早期妇女食用,有慢性咳嗽、咳痰、虚烦惊悸、心神不安的孕妇可常食。

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