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    奶油白菜的做法

    发布时间:08-18    来源:早餐食谱大全  

    所属栏目:母婴食谱

    菜名:奶油白菜

    原材料:

    大白菜250克,鲜牛奶50克

    调味料:

    火腿末、精盐、味精、湿淀粉、鲜汤、植物油各适量。

    奶油白菜


    做法:

    1、大白菜洗净,切成4厘米长小段;锅置火上,下油烧至五成热,倒入大白菜焐油后捞出。

    2、锅复上火,倒入鲜汤、鲜牛奶,加精盐、味精烧沸,再倒入大白菜烧3分钟,湿淀粉勾芡,撒入火腿末,淋油装盘即成。

    食尚美食小贴士:

    本品味鲜汤醇;含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素,能补虚损、益肺胃、生津润肠,尤其有和胃降逆的作用,特别适宜于孕早期妇女食用。
     

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