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    参茸炖鸡肉

    发布时间:12-24    来源:早餐食谱大全  

    参茸炖鸡肉

    原料:鸡肉150克,高丽参15克,鹿茸4克。

    参茸炖鸡肉的做法

    1.取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮切粒;高丽参切片。

    2.把全部用料放入炖盅内,加沸水适量,加盖,隔水用文火炖3小时即成。

    功效:大补元气,温肾壮阳。

    参茸炖鸡肉

    鸡肉的功效

    鸡肉别名烛夜,为雉科动物家鸡的肉。全国各地有饲养。家鸡分为蛋用、肉用和兼用3类,目前市场上的鸡,一般都是人工选育、饲养的。鸡肉所含的蛋白质,比猪、羊、鸭、鹅肉高1/3,比牛肉高33%;所含脂肪比上述肉类低得多,而且所含的不饱和脂肪酸为动物性脂肪之冠..[更多]

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